核心导读>> 多数孕妇希望能够顺产，这样既对宝宝有好处，也对自己身体恢复有很大的好处。那么，如何才能提高顺产的几率呢？
多数孕妇希望能够顺产，这样既对宝宝有好处，也对自己身体恢复有很大的好处。那么，如何才能提高顺产的几率呢？
1、选择合适的年龄妊娠：大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁左右，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。
2、孕期合理营养，控制体重。怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。
3、适当的运动：适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。
4、对顺产有信心：对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。
5、定时做产前检查：定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。
就医指南
地址：厦门火车站对面（湖滨东路9号）
24小时咨询电话：0592-5816666
QQ在线咨询：583886660
医院提醒：个人体质不同发生疾病的程度及症状不一，须遵循主治医师指导治疗最佳。如有其它疑问可与我院专家在线免费咨询与指导，或可拨打免费咨询专家热线：0592-5816666咨询。或者免费QQ在线咨询：583886660。祝您健康快乐!
友情提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，厦门国泰妇科医院特别开设专家免费在线咨询服务，由权威妇科专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，并为您的隐私保密。如需帮助，您可以点击在线咨询，与权威专家在线交流。 免费咨询热线：0592-5816666
